Wärend wir schlafen, verarbeiten wir in der sogenannten REM-Phase*  die Eindrücke des Tages.

Eye Movement Integration (EMI)  ist ein traumatherapeutisches Verfahren, das mit solchen Augenbewegungen nach einem bestimmten Muster arbeitet. Durch die langsamen Augenbewegungen und der gleichzeitigen bewußten Wahrnehmung negativer Gefühle, im Zusammenhang mit dem traumatischen Erlebnis, werden diese aufgelöst.

Ablauf einer EMI - Sitzung (120min)

• in einem ausführlichen Gespräch werden wichtige Details des Erlebten besprochen
  
• Gefühle im Zusammenhang des Erlebten werden besprochen und sogenannte Leitsätze erarbeitet
• dann folgt die Aufarbeitung des Erlebten mit den zuvor ausgearbeiteten Leitsätzen und EMI

Die Aufarbeitung des Erlebten benötigt je nach Thema und Ausprägung der Symptome 2 oder mehrere EMI-Sitzungen. Zwischen den einzelnen Sitzungen werden bewußt Pausen eingeplant, damit die Seele Zeit findet, alles zu verarbeiten.

 * eine Schlafphase, die durch schnelle Augenbewegungen bei geschlossenen Lidern gekennzeichnet ist